"Het is mijn missie om mensen te helpen die verlangen naar een lichter en leuker leven"

Over mijzelf

Ik ben Marieke Harder, 39 jaar en woon samen met mijn gezin in Wijdenes. Naast mijn praktijk werk ik als Praktijkondersteuner GGZ bij een huisartsenpraktijk. Daarvoor ben ik 16 jaar werkzaam geweest binnen het sociaal domein in verschillende functies: als Maatschappelijk Werker voor mensen met een beperking,  Sociaal Werker, CO-Trainer, Projectleider, Teamcoach en Teamcoördinator. Ik heb jarenlange ervaring in het werken met, ouders, families, vrijwilligers, (wijk)teams, medewerkers in dienstverband bij MEE & de Wering en 's Heerenloo.  De afgelopen jaren ook met cliënten binnen mijn praktijk. Wanneer ik werk  is het voor mij, ieder dag van belang om te werken vanuit reflectie en de bedoeling: wat draagt hetgeen dat ik doe bij aan kwaliteit en groei van leven, werk, opvoeding en gezondheid voor de ander?

Mijn burn-out

In 2015 kreeg ik een burn-out, dat viel niet mee. Ik kon de telefoon letterlijk niet meer vasthouden. Mijn lichaam was op, ik kon alleen nog uitgeput en emotioneel in bed liggen. Hoe kan dat nou dacht ik? ik was toch altijd zo sterk, ik ging toch altijd door? ik ben toch een bikkel? dat overkomt mij toch niet, hoe dan? 

Mijn pad naar mentale gezondheid

Nu voel ik mij dankbaar en kan ik het zien en voelen als een levensverrijkend geschenk. Dit was de bedoeling voor mij, om mij te laten zien hoe ik onbewust worstelde met mijn overtuigingen terwijl ik het niet door had: het niet goed genoeg zijn, het gevecht met mijn innerlijke criticus, mijzelf moeten bewijzen. Niet genomen verdriet van vroeger en de besluiten die ik kennelijk als kind van een jaar of 7 onbewust al had genomen heb ik aan mogen kijken. Misschien ken je die stoppers wel: Wees sterk, Ga door en Wees perfect. En dan is het best pittig het leven leven met alles wat je wilt! Dat hou je een tijdje vol, maar op de lange termijn kost het je je gezondheid, je werk en meer. Dan wordt het meer een gevoel van overleven en volhouden en dan weet je: ik heb hier wat te doen, dichterbij mijzelf komen, mijn gevoel, mijn intuïtie en leren luisteren naar mijn innerlijke stem, mijn lijf en mijn verlangens.

'Een goede begeleider kijkt in mijn ogen haar eigen thema's aan , weet hierdoor de ruimte te creëren voor de ander om naar eigen pijn af te dalen en ziet voor de eigen ogen waar de ander weer tot leven (door) komt'!

Onderstaande waarden & uitgangspunten geven mij richting in wat voor mij het leven zo waardevol maakt:

• Het leven ten volste willen leven.
• Het leven ontvouwt zich zoals het moet zijn.
• Het lichaam en onze emoties als richtingaanwijzers voor onze onderliggende behoeftes en verlangens.
• Bereidheid vinden om emoties en gevoelens toe te laten.
• Ik ben niet mijn verstand.
• Leven vanuit verlangen en mijn hart.
• Groei & ontwikkeling als mens.
• Betekenis willen geven aan het groter geheel.
• Dankbaarheid voor dat wat het leven ons brengt.