Zelfontwikkeling & Zelf heling op een diep niveau. Van denken naar voelen.
We gaan werken op twee lagen:
Laag 1: Praten, bewustzijn vergroten in je eigen thema's, praktisch oefenen met nieuwe vaardigheden en concrete handvatten mee naar huis.
Laag 2: Diepere laag voor heling en loslaten, met het lichaam als ingang
• Hypnotherapie, Innerlijk Kind werk, Ademreis, ACT Therapie, Psoas Release, grondingsoefeningen, • individuele familieopstellingen,
• Zenuwstelsel uitleg over de werking en invloed van je zenuwstelsel bij stress. Vergroten van je kennis over het zenuwstelsel en wat dit allemaal te maken heeft met je gevoel van veiligheid, je primaire reacties op onveiligheid en je innerlijke beschermers
Je leert hier niet alleen anders denken, maar anders leven.
Je leert hier dus:
- Dat voelen geen zwakte is, maar de weg wijst.
- Dat rust niet ontstaat door nóg harder je best te doen.
- Dat je nuchter kunt blijven én toch dieper kunt leven.
Jij houdt de regie Dit is jouw proces.
- Veilige bedding: Dit is een plek waar alles er mag zijn. Geen oordeel, wel totale veiligheid en nuchtere begeleiding.
- We stoppen of gaan door wanneer dat voor jou goed voelt.
- •Tussentijds uitreiken: Veranderen doe je niet alleen in de praktijkruimte, juist daarbuiten gebeurt het. Heb je tussendoor een vraag, zit je even vast of wil je iets delen? De lijn is kort: je kunt me altijd appen.
- Je hoeft alleen maar de bereidheid te hebben om je open te stellen, te willen afdalen naar wat je nog niet weet en jezelf echt te willen ontmoeten in jouw mooie kwetsbare en krachtige kanten. Vraag naar de contra indicaties
Kwaliteit